G3商訊：不管是因緊張繁忙而引起的生理失調(diào)，因情緒壓力所引致的心理障礙，或因失去所愛而造成的心靈傷害，都能在芳香中獲得安撫和平衡?！　》枷懔钗覀?mdash;——以積極正面的角度看待事情，用樂觀的眼睛和心情去接受每一個當(dāng)下，不管處艱難、處困苦、處快樂、處歡愉，都能有一顆安定而溫暖的靈魂，保護(hù)我們更勇敢堅(jiān)強(qiáng)，更溫柔快樂。———摘自金韻蓉《精油全書》

　　金韻蓉 IFA國際芳香療法治療師學(xué)會大中華區(qū)首席代表，主任講師，終身成就會員。心理學(xué)家。著有《精油全書》、《香草地圖》、《幸福女人的芳香生活》等暢銷書。

　　熏衣草是“萬金油”，可以殺菌，也可平衡情緒。

　　日曬后皮膚微微發(fā)燙時可使用甘菊鎮(zhèn)定消炎。

　　炎熱的夏天如何正確使用精油才能遠(yuǎn)離細(xì)菌和煩躁?如何用精油緩解曬傷?把精油調(diào)在面霜中使用是否正確?本次摩登MBA專訪中國芳香療法的先行者金韻蓉，通過實(shí)例糾正精油使用誤區(qū)并講解使用竅門，帶讀者走入芳香花園。

　　1988年，金韻蓉畢業(yè)后先在專門治療行為異常兒童的心理衛(wèi)生中心和學(xué)校的心理輔導(dǎo)系以及婚姻輔導(dǎo)中心擔(dān)任心理治療師，大量的負(fù)面案例和當(dāng)事人痛苦的經(jīng)歷，讓她充滿消極情緒無法釋懷。

　　后來，她走到國外，遇見精油、遇見芳香療法，她真正認(rèn)識了精油的神奇，至今她還清楚地記得自己初識芳香療法時的一段“震撼”經(jīng)歷。

　　一位倫敦大學(xué)歷史系教授作為單親媽媽獨(dú)自將兒子從3歲撫養(yǎng)到22歲時，兒子卻在大學(xué)畢業(yè)那年車禍身亡，這位母親從得知這一消息后直至葬禮結(jié)束沒有流下一滴眼淚，只是手止不住地顫抖。倫敦大學(xué)一位對芳香療法頗有研究的教授決定解救自己的這位同事。每次治療，她都用香蜂草精油***這位母親顫抖的手掌心，每次***15分鐘。當(dāng)?shù)谒拇沃委熼_始，這位母親終于開始歇斯底里地發(fā)泄，大哭大罵，疲倦后，這位母親的手不再顫抖。

　　金韻蓉在學(xué)習(xí)芳香療法后，一次次見識了精油對身心癥狀的神奇功效，了解了通過香氣牽動大腦知覺的嗅覺療法和天然化學(xué)成分對生理器官的協(xié)調(diào)作用，她便開始了自己的芳香之旅，一走就是16年。

　　夏日熏衣草殺菌抗憂郁

　　在夏天，細(xì)菌容易滋生，我推薦大家使用熏衣草精油，熏衣草可以說是“萬金油”，既可以在夏日殺菌，也可以平衡我們的情緒，還可以抗擊憂郁情緒。我們可以在100毫升的純凈水中滴入10滴熏衣草精油，然后用噴壺噴到空氣中，再從空氣中“穿”過，人就像穿上了“金鐘罩”一樣了。除了熏衣草精油，尤加利和桉樹精油也是便宜又適合夏日使用的精油。

　　●在棉花球上滴2滴檸檬精油，塞在電腦鍵盤里，可以提升工作效率。

　　●在汽車方向盤上，放一塊滴了2滴紫蘇、檸檬或迷迭香精油的棉片，可以預(yù)防開車打瞌睡。

　　●在洗衣***內(nèi)加入4滴佛手柑或4滴其他任何柑橘屬精油，讓衣物干凈又芳香。

　　●參加重要會議或者面試前，塞一塊滴了桃金娘精油的棉花球在衣領(lǐng)口內(nèi)，芳香氣味能讓人提起精神，看上去更自信。